Effektiv stresshantering [Elektronisk resurs]

228371
Effektiv stresshantering [Elektronisk resurs]
Effektiv stresshantering [Elektronisk resurs]
Av: Hasson, Dan
Utgivningsår: 2012
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Forum ; Elib (distributör)
ISBN: 91-37-13975-4 978-91-37-13975-3
Anmärkning:
E-bok (EPUB)
Elektronisk version av: Effektiv stresshantering / Dan Hasson. Stockholm : Forum, 2012. ISBN 978-91-37-13943-2, 91-37-13943-6 (genererat)
Bygger på: Stressa rätt!
Serietitel: På en timme
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
En bok om hur vi med effektiv stresshantering i kombination med tillräcklig vila kan stärka både hjärnan och kroppen långsiktigt. Med små medel ska man kunna förbättra sömnen, öka energin och därmed njuta mer av livet. Författaren är forskare vid bl.a. Karolinska institutet. Boken ingår i serien På en timme.

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

Sök vidare

Taggar

Alex författarlexikon

Loading...