Pilates : träning för balans och styrka

200506
Pilates : träning för balans och styrka
Pilates : träning för balans och styrka
Av: Blount, Trevor
Av: McKenzie, Eleanor
Utgivningsår: 2005 (tr. 2007)
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Bonnier Impact
ISBN: 91-0-010872-3 978-91-0-010872-4
Originaltitel: Pilates basics
Omfång: 128 s. : ill.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Handbok om träningsformen Pilates. Bakgrund, historia och filosofi samt ca trettiofem övningar för bål, överkropp och ben. Särskilt kapitel för stretchövningar samt avsnitt om olika kroppshållningsproblem.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

Sök vidare

Taggar