Fysträna med kapten Thool

184699
Fysträna med kapten Thool
Fysträna med kapten Thool
Av: Thool, Lars
Utgivningsår: 2005
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: ICA
ISBN: 91-534-2619-3
Omfång: 128 s. : ill.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Boken vänder sig till alla som, oberoende av utgångsläge, vill ta sin kropp till nästa nivå av fysisk prestationsförmåga. Författaren förordar intensiv, ihärdig, målinriktad och allsidig träning. Om anatomi och fysiologi, uppvärmning och nedvarvning, konditionsträning, styrketräning, rölighetsträning, mental kraft.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

Sök vidare

Taggar