70938 
Familjeyoga : yoga för barn, tonåringar och föräldrar
Medarbetare: Oddner, Karin
Utgivningsår: 2007
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Damm
ISBN: 91-7130-803-2 978-91-7130-803-0
Omfång: 111 s. : ill.
Innehållsbeskrivning
Boken innehåller två kompletta yogaprogram för hela familjen, med tydliga anvisningar till varje övning. Det ena programmet är anpassat för barn från fem år i sällskap med vuxen. Det andra programmet är för lite äldre barn och vuxna. Boken innehåller även en avstressande andningsövning och en vägledd djupavslappning.
Här finns titeln:
