Lyckofällan : [skapa det liv du vill leva med ACT, mindfulness och engagemang]

39976
Lyckofällan : [skapa det liv du vill leva med ACT, mindfulness och engagemang]
Lyckofällan : [skapa det liv du vill leva med ACT, mindfulness och engagemang]
Av: Harris, Russ
Utgivningsår: 2011 (tr. 2014)
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Upplaga: 1. pocketutg.
Förlag: NoK
ISBN: 91-27-13313-3 978-91-27-13313-6
Originaltitel: The happiness trap
Omfång: 299 s.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Boken vill lära oss att leva ett rikt och meningsfullt liv med hjälp av ACT (Acceptance and Commitment Therapy). ACT fokuserar på mindfulness och ett nytt sätt att se på tankar och känslor. Olika övningar och exempel ska hjälpa oss att tänka nytt, att få ett nytt förhållningssätt till oss själva och allt vad livet innehåller.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

197516
Av: Harris, Russ
197249
Av: Harris, Russ
346176
Av: Harris, Russ

Liknande titlar

32565
Av: Hägglund, Maggan
Av: Dahlin, Doris
140544
Av: Löwengrip, Isabella
42581
Av: Röhlander, Olof
31219
Av: Jönsson, Bodil
239850
Av: Cates, Regina
239911
Av: Robbins, Anthony
240099
Av: Iwarsson, Anna
239220
Av: Brown, Brené
239686
Av: Larssen, Erik Bertrand
244178
Av: Brinkmann, Svend
233993
Av: Hassmén, Peter
233355
Av: Tudor-Sandahl, Patricia
231061
Av: Hibberd, Jessamy
Av: Usmar, Jo
233107
Av: Billmark, Mats
Av: Billmark, Susan
232997
Av: Haybron, Daniel M.
232226
Av: Antony, Martin M.
Av: Swinson, Richard P.
232425
Av: Nyholm Winqvist, Agneta
231807
Av: Sjödin, Tomas
242430
Av: Ingemarsson, Kajsa
Av: Tranberg, Jörgen

Taggar

Alex författarlexikon

Loading...