Så himla trött [Elektronisk resurs] : binaural beats meditation för dig som är trött, nedstämd, utmattad eller orkeslös

358814
Så himla trött [Elektronisk resurs] : binaural beats meditation för dig som är trött, nedstämd, utmattad eller orkeslös
Så himla trött [Elektronisk resurs] : binaural beats meditation för dig som är trött, nedstämd, utmattad eller orkeslös
Av: Jansson, Rolf
Medarbetare: Storyblocks.com (licens)
Medarbetare: Bartel, Eric
Utgivningsår: 2022
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Bokförlaget Upsaliensis AB
ISBN: 978-91-89510-24-1
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Serietitel: Binaural beats ; 7
Omfång: 1 tim.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Detta ljudvågsprogram, som ingår i en växande serie med program, är specialutformat för att minska fysisk och mental trötthet. Gör som miljontals nöjda människor världen över! Använd en kombination av musik och Binaural Beats (binaurala rytmer) för att förbättra din hälsa, din livskvalitet och för att uppleva djup avslappning. Oavsett om du vill meditera, lindra stress och ångest, förbättra självförtroendet, öka fokus och produktivitet, förbättra din sömn eller minska smärta och spänningar i din kropp, är vår specialprogrammerade musik med ljudvågor (och isokroniska toner) en beprövad naturlig terapi för att hjälpa till att hantera ett brett spektrum av problemområden. Binaural Beats Under senare år har teknologier utvecklats som kan framkalla hjärnvågstillstånd som bland annat lindrar stress och ångest, ökar fokus och produktivitet, förbättrar sömn och minskar smärta och spänningar. Tekniken bygger på musik som kombineras med Binaural Beats, ett konstant ljudvågsformat, samt i vissa fall, isokroniska toner, ett pulserande ljud med jämna mellanrum. När hjärnan arbetar kommunicerar miljarder hjärnceller med varandra med hjälp av mycket små elektriska impulser. Hjärnan är således elektriskt aktiv dag och natt - livet igenom. Denna aktivitet kan registreras som hjärnvågor. Mätmetoden är EEG. Generellt sett är lågfrekventa vågor kopplade till "Delta" och "Theta"- tillstånd som ger djup avslappning, lindrar ångest, förbättrar sömnen och ger smärtlindring. Högre frekvenser ökar dina hjärnvågor till ett "Gamma"-tillstånd som kan göra dig mer alert, fokuserad eller bättre på att kunna återkalla minnen. Mellanfrekvenser av vågor har kopplats till uppmärksamhet. Din hjärna går in i ett "Alfa"-tillstånd (avslappnad medvetenhet) när ditt fokus vänder sig inåt som i meditation och stresslindring och ett "Beta"-tillstånd (vårt normala vakna

Andra titlar av samma författare

326122
Av: Jansson, Rolf
326409
Av: Jansson, Rolf
326421
Av: Jansson, Rolf
324814
Av: Jansson, Rolf
326410
Av: Jansson, Rolf
326411
Av: Jansson, Rolf
326419
Av: Jansson, Rolf
326420
326422
326423
Av: Jansson, Rolf
327673
Av: Jansson, Rolf
326432
328239
Av: Jansson, Rolf
328251
Av: Jansson, Rolf
326424
Av: Jansson, Rolf
350994
350834
Av: Jansson, Rolf

Liknande titlar

346602
Av: Waskuri, David
324810
Av: Jansson, Rolf
253435
Av: Holmgren, Emma
313615
359536
Av: Jansson, Rolf
358543
Av: Jansson, Rolf
359554
Av: Jansson, Rolf
358850
Av: Jansson, Rolf
353494
Av: Widerdal, Mikael
353281
Av: Widerdal, Mikael
353284
Av: Widerdal, Mikael
353285
Av: Widerdal, Mikael
343051
Av: Hamori, Katrine
343262

Taggar