Konsten att må bra i kropp och själ [Elektronisk resurs]

354922
Konsten att må bra i kropp och själ [Elektronisk resurs]
Konsten att må bra i kropp och själ [Elektronisk resurs]
Av: Tarulinna Johansson, Anki
Medarbetare: Bergström, Marika
Utgivningsår: 2022
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: LL-förlaget
ISBN: 978-91-88993-24-3
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Serietitel: Lättläst
Omfång: 48 min.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Hälsa som håller! Hälsa handlar om att hitta balansen i livet. Vi behöver träna och att äta nyttigt men det är minst lika viktigt att veta vad vi kan göra för att må bra psykiskt. Vad behöver just du för att må bra? Vilken pusselbit saknas för dig? Hur dina relationer ser ut och om du har en stressig vardag påverkar ditt mående. Ibland är kanske det viktigaste du kan göra för din hälsa att ringa en vän eller ta en lugn promenad i solen. I Konsten att må bra i kropp och själ får du konkreta tips och råd om de byggstenar som behövs för att du ska kunna göra hälsosamma val och må bra hela livet. Författaren Anki Tarulinna Johansson arbetar på ett LSS-boende och som kostrådgivare. Hon har under flera år arbetat i projektet Hälsokörkortet en studiecirkel om hälsa anpassad för personer med intellektuell funktionsnedsättning. "Konsten att må bra är en viktig och inspirerande bok som handlar om att må bra inifrån och ut och att hitta balans i livet [...] en utmärkt bok med ett positivt och peppande tilltal." Helene Ehriander, BTJ-häftet nr 22, 2021. [Elib]

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

358305
Av: Södergård, Anders
314414
Av: Borelius, Maria
333580
Av: Ahlsén, Maria
336711
Av: Borelius, Maria
344013
Av: Borelius, Maria
349119
Av: Klippberg, Rosa
314728
Av: Gregory, Julie
303088
Av: Lilja, Lou
322257
Av: James, Nikola T
324048
Av: Lewis, Kevin
336459
Av: O'Hare, Barbara
349878
Av: Olby, Tina
335387
Av: Bengtsson, Paulina
341527
Av: Lind, Noah
333044
Av: Lilja, Lou
343734
Av: Weigl, Kerstin
Av: Edblom, Kristina
364248
Av: Dufva, Maria

Taggar