Dansa mjukt med tillvaron [Elektronisk resurs] : om mening, mod och möjligheter

354863
Dansa mjukt med tillvaron [Elektronisk resurs] : om mening, mod och möjligheter
Dansa mjukt med tillvaron [Elektronisk resurs] : om mening, mod och möjligheter
Av: Kåver, Anna, 1952-
Utgivningsår: 2021
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Natur & Kultur
ISBN: 978-91-27-82673-1
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Omfång: 4 timmar, 43 minuter
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Den folkkära psykoterapeuten Anna Kåver formulerar principer för psykologiskt och existentiellt välbefinnande, mer i form av personliga essäer än uppmanande träning. Att röra sig flexibelt i våra tankar och känslor hjälper oss på vägen. Likaså att hitta en inre frihet med tillåtandet som ledstjärna och utan alltför höga krav. Hon beskriver vardagsmodet som vi kan hitta för att utmana hindrande rädslor. Likaså lyfter hon fram vikten av att hitta mening, men också att kunna släppa taget om att hitta den. Ett liv i välbefinnande är ett liv i närvaro och acceptans, det är numera fakta och inte allmänt flum. Men fantasier och dagdrömmar behöver också sitt utrymme. Livet tillsammans med andra - med empati, bekräftelse och välvillighet - utgör själva fundamentet i vår tillvaro. Utan ett gott tillsammans dör vi sakta både själsligt och kroppsligt. Till slut, livet måste vara lockande. Att hålla nyfikenheten och intresset för omvärlden levande, att engagera sig även utanför sig själv, att njuta och att leka. Med denna bok vill Anna Kåver påminna oss om våra egna resurser och vad vi kan betona lite mer i våra liv. Då kan förhoppningsvis dansen med tillvaron bli så mjuk som vi vill ha den. [Elib]

Andra titlar av samma författare

351619
Oro
Av: Kåver, Anna
354021
Av: Kåver, Anna
354862

Liknande titlar

331935
Av: Molander, Lina
352342
Av: Jansson, Rolf
326694
Av: Billmark, Mats
324809
Av: Jansson, Rolf
324875
50+
Av: Jansson, Rolf
326424
Av: Jansson, Rolf
358902
Av: Jansson, Rolf
326418
Av: Jansson, Rolf
314394
Av: Josefin
314627
313465
Av: Josefin
326122
Av: Jansson, Rolf
345306
Av: Sundbom Åström, Annika
349425
329423
Av: Molander, Lina
331937
Av: Molander, Lina
331936
Av: Molander, Lina
360008
Av: Jansson, Rolf
345192
Av: Lundberg, Zandra
345602
Av: Lundberg, Zandra

Taggar