- Du måste logga in för att kunna låna e-lån
354614 ![Aldrig mer ångest, panik, GAD, fobi, OCD, PTSD [Elektronisk resurs]](/o/arena-portlet/portletResources?resource=resourceCover&portalSiteId=349488738&recordId=354614&agencyName=ASE101008&width=0&height=0)
Aldrig mer ångest, panik, GAD, fobi, OCD, PTSD [Elektronisk resurs]
Utgivningsår: 2022
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Bokförlaget Upsaliensis AB
ISBN: 978-91-89510-11-1
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Omfång: 1 tim., 2 min.
Innehållsbeskrivning
"DÅ OCH DÅ KOMMER EN BOK SOM HELT OMVANDLAR ALLT DET INLÄRDA - DET HÄR ÄR DEN BOKEN FÖR ÅNGEST" Är du trött på att bara hantera din ångest, panik, GAD, fobi, OCD, PTSD och agorafobi? Vill du ha en kraftfull naturlig lösning? Använd då den teknik som förklaras i Rolf Janssons senaste bok. Baserat på hård vetenskap och lovordad praktisk tillämpning delar Rolf Jansson med sig av sin mest effektiva teknik i denna nya bok. Denna nya unika teknik kan användas av alla, oavsett ålder eller bakgrund, för att leva ett liv fritt från ångest, panikattacker m.m. I den här steg-för-steg-guiden kommer du att upptäcka hur du: - Stoppar panikattacker och får stopp på känslor av allmän ångest. - Möter alla rädslor och fobier. - Sätter stopp för oroliga eller påträngande tankar. - Ökar ditt självförtroende och känner dig som ditt gamla jag igen. - Somnar snabbare och med mindre ångest varje natt. - Lär dig en teknik som vänder upp och ner på vad du tidigare lärt dig. [Elib]