Dejta med framgång [Elektronisk resurs] : mental träning för bättre självförtroende och ökad självkänsla

351958
Dejta med framgång [Elektronisk resurs] : mental träning för bättre självförtroende och ökad självkänsla
Dejta med framgång [Elektronisk resurs] : mental träning för bättre självförtroende och ökad självkänsla
Av: Jansson, Rolf
Utgivningsår: 2021
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Bokförlaget Upsaliensis AB
ISBN: 978-91-986141-9-0
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Omfång: 49 min.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
DEJTA MED FRAMGÅNG - mental träning för bättre självförtroende och ökad självkänsla Känner du att ditt självförtroende och din självkänsla inte är den bästa när du går på en dejt? Den goda nyheten är att alla känner på samma sätt någon gång. Orsaken är ofta en paradox - det gäller att vara avslappnad men samtidigt fokuserad; vidare ska man visa upp sitt bästa jag men utan att bli stressad. Oavsett om du börjar dejta för första gången eller återupptar dejtingen efter att avbrott, är en sak densamma - oavsett hur mycket landskapet förändras. En god självbild är nyckeln till framgång vid dejting. Vår självbild kan ses som en sammanfattning av vår självkänsla och vårt självförtroende kombinerat med vår personlighet, våra erfarenheter, intressen, relationer och vår omgivning. Både män och kvinnor lockas av att träffa någon som verkar ha en god balans inom sig. Att till exempel uppträda överdrivet självsäkert i sin framtoning kan utan tvekan uppfattas som egoistiskt, men att framstå som osäker kan vara lika förgörande. Det är en fin balansgång, och därför har så många människor problem med dejting. Oavsett om vi inser det eller inte, ger vi ständigt ifrån oss både språkliga och kroppsliga ledtrådar till vår omgivning om hur vi ser, tänker och känner om oss själva. Det är först när vi är övertygade om vilka vi är som individer som vi är bättre i stånd att locka och behålla uppmärksamheten hos den andre. Självhypnos kan hjälpa dig att utveckla dejtingförtroende och förbättra din individuella självkänsla. Genom djup avslappning är det möjligt att nå ner till ditt undermedvetna. Det är där som dina beteenden och vanor finns lagrade och det är där som förändringen måste ske. Du kan se dig själv tydligare och få större inre styrka och beslutsamhet. I hypnos, som i sig är helt ofarligt och säkert, kan du konfrontera det du är rädd för, bli mer medveten om vad du

Andra titlar av samma författare

326408
Av: Jansson, Rolf
326420
326421
Av: Jansson, Rolf
326422
326423
Av: Jansson, Rolf
326411
Av: Jansson, Rolf
326419
Av: Jansson, Rolf
328239
Av: Jansson, Rolf
326409
Av: Jansson, Rolf
350994
350834
Av: Jansson, Rolf
327673
Av: Jansson, Rolf
324614
Av: Jansson, Rolf
324810
Av: Jansson, Rolf
324812
324813
Av: Jansson, Rolf

Liknande titlar

358850
Av: Jansson, Rolf
343072
Av: Grösfjeld, Per-Anders
353284
Av: Widerdal, Mikael
353285
Av: Widerdal, Mikael
353494
Av: Widerdal, Mikael
353281
Av: Widerdal, Mikael
344223
Av: Salem, Gerd
359536
Av: Jansson, Rolf
359554
Av: Jansson, Rolf
358543
Av: Jansson, Rolf
351624
Av: Appelgren, Alva
353291
Av: Kraaft, Katarina
351635
Av: Bergman Nutley, Sissela
358814
Av: Jansson, Rolf
351625
Av: Viotti, Sofia
343157
Av: Öberg, Tomas
359555
Av: Forslund, Annete

Taggar

Biblioteket i Ankarsrum

Ordinarie öppettider (gäller till 3 juli 2022)

Måndag: 15-19
Onsdag: 15-19
Fredag: 10-13

Avvikande öppettider

Midsommarafton 24 juni, stängt

Biblioteket är stängt 4-31 juli.

Biblioteket i Gamleby

Ordinarie öppettider (gäller från 15 augusti 2022)

Måndag: 10-13, 14-19
Tisdag: 10-13, 14-17
Onsdag: 10-13, 14-17
Torsdag: 14-19
Fredag: 10-13

Avvikande öppettider

 
Torsdag 23 juni: Stängt
Midsommarafton 23 juni Stängt

Sommarens öppettider
20 juni-14 augusti

I sommar har biblioteket ändrade öppettider
Måndag: 10-13
Tisdag: 14-17
Onsdag: 10-13
Torsdag: 14-19
Fredag: 10-13

Västerviks stadsbibliotek

Ordinarie öppettider

Måndag: 10-19
Tisdag: 10-19
Onsdag: 10-19
Torsdag: 10-19
Fredag: 10-17
Lördag: 11-14

Avvikande öppettider

Torsdag 23 juni 10-15

Midsommarafton 24 juni, stängt.

Midsommardagen 25 juni, stängt.

Biblioteket i Överum

Ordinarie öppettider (gäller till 3 juli 2022)

Måndag: 15-19
Onsdag: 15-19
Fredag: 11-14

Avvikande öppettider

Midsommarafton 24 juni, stängt.

Biblioteket är stängt 4-31 juli.

Postadress Västerviks bibliotek

Västerviks kommun
Västerviks bibliotek
593 80 Västervik

Följ biblioteket på

Bra att veta