Frihet [Elektronisk resurs] : att leva sin längtan

339778
Frihet [Elektronisk resurs] : att leva sin längtan
Frihet [Elektronisk resurs] : att leva sin längtan
Av: Berghagen, Malin, 1966-
Utgivningsår: 2020
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: The Book Affair
ISBN: 978-91-986400-3-8
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Omfång: 7 tim., 22 min.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Ingen kan bättre skriva boken om frihet än Malin Berghagen. Hon antog nämligen utmaningen själv att skapa sig ett liv i frihet. På riktigt. Genom att befria sig från invanda mönster och begränsande föreställningar som de flesta av oss människor bär på har hon följt sitt hjärtas röst, i kärlek, yrkesliv och när det gäller hemvist. Hon har befriat sig från en mängd måsten och är i sanning fri som människa med en gypset soul. Att uppleva att man lever i sann frihet är inte enkelt för alla eftersom den frihet vi åtnjuter är slumpmässig, beroende av våra gener, våra föräldrar, vår uppfostran och det samhälle vi växer upp i. Vår frihet kan verka godtycklig. Men, vi kan alla sträva efter frihet i största möjliga mån: frihet från vårt ego, frihet från begränsande föreställningar, frihet från andras och egna förväntningar. Vi kan öva på det i vardagen, genom att förändra vårt sätt att bemöta människor och hantera olika situationer. Vi kan också öva på att förlåta oss själva och inte vara våra egna värsta domare och det gäller oss alla. Vi är ofta självkritiska och har höga prestationskrav. Motgiftet är självmedkänsla att vara snäll mot sig själv; ta in att vi inte är ensamma; möta smärtan men inte fastna i den. Som Malin. I sin bok Frihet att leva sin längtan berättar hon ärligt och öppet om sin oro som barn, om att känna sig fängslad av sina egna hjärnspöken och snärjande tankar och om modet att våga leva i sin egenskapade frihet. Den kommer inte av sig självt utan har krävt övning, tunga erfarenheter och en omutlig vilja till utveckling av sig själv som individ. Hon berättar om motgångar och lösningar och återkommer till det som varit hennes största utmaning och gåva till sig själv. Att våga leva sin längtan att våga välja ett liv i frihet. Malin Berghagen är yogalärare och hälsoinspiratör med en bakgrund som fotomodell, skådespelare och programled

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

326694
Av: Billmark, Mats
314627
313465
Av: Josefin
314394
Av: Josefin
315158
325565
Av: Påhlsson, Sophie
325567
Av: Påhlsson, Sophie
325233
325684
Av: Påhlsson, Sophie
325682
Av: Påhlsson, Sophie
325764
Av: Påhlsson, Sophie
325765
Av: Påhlsson, Sophie
325568
Av: Påhlsson, Sophe
325211
Av: Påhlsson, Sophia
331936
Av: Molander, Lina
329423
Av: Molander, Lina
331935
Av: Molander, Lina
331937
Av: Molander, Lina
326413
Av: Jansson, Rolf
326418
Av: Jansson, Rolf

Taggar

Alex författarlexikon

Loading...