Ta makten över din stress [Elektronisk resurs] : strategier för ett liv i balans

334752
Ta makten över din stress [Elektronisk resurs] : strategier för ett liv i balans
Ta makten över din stress [Elektronisk resurs] : strategier för ett liv i balans
Av: Piirimets, Andreas, 1978-
Medarbetare: Gry, Johan
Utgivningsår: 2020
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Roos & Tegn/er
ISBN: 978-91-89215-18-4
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Omfång: 5 tim., 38 min.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Sjukskrivningarna för utmattningssyndrom ökar lavinartat, men det går att leva ett balanserat liv långt ifrån stress och utbrändhet. Den här boken hjälper dig att göra just det, eller att hjälpa andra. Forskning tillsammans med konkreta tips och strategier för att lindra och förebygga stress varvas med författarens egna erfarenheter. Andreas Piirimets var den hypereffektive entreprenören och IT-konsulten som efter 15 år av högt tempo slutligen blev sjukskriven i utmattningssyndrom. Idag har han bytt spår till att skriva och tala om hur vi kan ta makten över stressen och leva i balans. [Elib]

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

344172
Av: Thornell, Jai
336588
Av: Halme, Therese
347852
Av: Lassbo, Josefin
343157
Av: Öberg, Tomas
343051
Av: Hamori, Katrine
344364
Av: Lefterow, Annette
344453
Av: Lundberg, Zandra
345162
Av: Lefterow, Annette
342855
Av: Hamori, Katrine
342898
Av: Lefterow, Annette
344746
Av: Lundberg, Zandra
343299
Av: Lefterow, Annette
343262
343076
Av: Lefterow, Annette
344055
Av: Lefterow, Annette
344935
Av: Lundberg, Zandra
343768
Av: Lefterow, Annette
345037
Av: Lundberg, Zandra
329424
Av: Molander, Lina
329425
Av: Molander, Lina

Taggar

Alex författarlexikon

Loading...