Happy me [Elektronisk resurs] : 100 växtbaserade recept för energi, glädje och skönhet

334292
Happy me [Elektronisk resurs] : 100 växtbaserade recept för energi, glädje och skönhet
Happy me [Elektronisk resurs] : 100 växtbaserade recept för energi, glädje och skönhet
Av: Andersson Butler, Marie, 1964-
Medarbetare: Palmcrantz Aziz, Erica
Medarbetare: Siwert, Stephanie
Utgivningsår: 2020
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Bladh by Bladh
ISBN: 978-91-88917-54-6
Anmärkning:
E-bok
På omslaget: "Healthy Restart" med 21-dagars menyprogram
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Happy Me Happy Planet! Växtbaserat är på allas läppar och många vill anamma den gröna vågen som är här för att stanna. Människor behöver en trygg guidning, de behöver inspiration och hjälp att navigera i rätt riktning. Därför har Marie tagit fram sina bästa mat - och livsstils recept från sin egen hälsoresa. Recepten är baserade på pigga bönor, läcker kål och, annan antiinflammatorisk mat, men även med dekadenta desserter och undergörande drycker. Bra både för dig och planeten! Marie driver restaurangkedjan Happy Me, med bas i Göteborg, och ett hälsocenter i Skottland. Hon har mött tusentals människor som vill förbättra sin hälsa genom maten, och de har fått stora hälsoförbättringar. Boken är en stor, härlig inbjudan till ett friskare liv och smartare matval. I boken får läsaren 100 recept som de även kan sätta samman till ett Healthy Restart-program på 21 dagar för att skapa nya vanor som ger energi och vitalitet. Med omtanke och glädje guidar Marie läsaren från ord till handling, på ett sätt som bidrar till verklig förändring. OM FÖRFATTAREN Marie Butler, som driver restaurangkonceptet Happy Me, har mer än 30 års erfarenhet av mat och hälsa. Genom hennes egen hälsoresa och hennes internationella erfarenhet och kunskap är boken unik i sin nisch. Konceptet och innehållet som Marie har skapat i restaurangkonceptet Happy Me finns ingen annanstans i Norden. All mat lagas från grunden med syftet att varje ingrediens ska ha en läkande och balanserande funktion för kroppen. Maries mission är att dela med sig av sin kunskap och inspirera så många som möjligt att äta ren, naturlig mat som man mår bra av. Hon är en livsbejakande, chosefri och rolig kvinna som gillar både flärd och enkelhet. Hennes mål för egen del är att hålla sig frisk, rörlig och sexig långt upp åldrarna. Och då blir det mycket bönor, grönkål och råris i olika spännande kombinationer och sma

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

333522
Av: Elgquist, Therese
329290
Av: Mourtada, Zeina
329310
Av: Johansson, Gustav
315765
Av: Bergqvist, Ylva
315757
Av: Dahlgren, Mathias
287944
Av: Holmström, Pirjo
263027
Av: Holmström, Pirjo
228166
Av: Holmström, Pirjo
277621
Av: Jönsson, Karoline
262446
Av: Kristiansson, Mattias
277620
Av: Voltaire, Sally
331729
Av: Radomir, Jovan
342959
PoP
Av: Goding, Therese
329289
Av: Bergqvist, Ylva
334928
Av: Cramby, Jonas
341528
Av: Ekstedt, Niklas
321781
Av: Ekengren, Stefan

Taggar

Alex författarlexikon

Loading...