Ryck upp mig! [Elektronisk resurs] : om lyckopiller, kriser, vänskap och att våga prata om det

330098
Ryck upp mig! [Elektronisk resurs] : om lyckopiller, kriser, vänskap och att våga prata om det
Ryck upp mig! [Elektronisk resurs] : om lyckopiller, kriser, vänskap och att våga prata om det
Av: Strand, Siri
Medarbetare: Westas Rödin, Emma
Medarbetare: Strand, Siri
Utgivningsår: 2020
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Bookea
ISBN: 978-91-89180-25-3
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Omfång: 5 tim., 34 min
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Siri och Emma möts på psykakuten en varm sommardag 2014. De har inte setts sedan högstadiet, och egentligen har de aldrig haft särskilt mycket gemensamt. Inte förrän nu. Båda mår väldigt dåligt. Och båda skäms för det. Ryggsäcken är packad med depression, utbrändhet, ångest, bipolär sjukdom, anorexi och borderline. De orkar inte arbeta. Men de vill en sak: att få slut på katastroftänkandet. De börjar spela in sina samtal. Och snart blir Pillerpodden Uppsalas största podcast. Fyra år efter den första inspelningen har de skapat en nationell modell för psykisk hälsa. De har en teori som de föreläst om 300 gånger. De har träffat delar av regeringen och ledande forskare. De har blivit prisbelönta och hyllade för sitt arbete med Pillerpodden. Men framför allt har de gått från psykisk ohälsa till psykisk hälsa. Ryck upp mig! är en handbok i psykisk ohälsa och en bok om att må dåligt och börja må bra, sprängfylld av konkreta verktyg, humoristisk distans och fasta hållpunkter. Deras bok Ryck upp mig! innehåller allt det de önskar att de hade vetat, där i väntrummet på psykakuten. Dessutom innehåller den det deras anhöriga och vänner hade behövt höra när de mådde som sämst. Siri och Emma skriver inte bara om hur viktigt det är att prata om det. De skriver också om hur man pratar om det, och vikten av att prata om att prata om det. Boken bygger på deras personliga erfarenheter, och tiotusentals andra ungas. Pillerpodden grundades av Emma Westas Rödin och Siri Strand när de var 19 år och är ett företag som arbetar för att förebygga psykisk ohälsa bland unga. År 2017 startade de också den ideella föreningen Vår Tur. Deras erfarenhetsbaserade kunskap gör dem till experter på hur det är att vara ung och leva med psykisk ohälsa. Med stöd av den senaste forskningen vill de förebygga suicidalitet samt psykisk ohälsa på lång och på kort sikt. [Elib]

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

353281
Av: Widerdal, Mikael
353284
Av: Widerdal, Mikael
353285
Av: Widerdal, Mikael
350026
351625
Av: Viotti, Sofia
344172
Av: Thornell, Jai
347852
Av: Lassbo, Josefin
343157
Av: Öberg, Tomas
336588
Av: Halme, Therese
351142
Av: Xenakis, Stefanos
351627
Av: Lagercrantz, Agneta
351626
Av: Bergsten, Katja
351415
Av: Jansson, Rolf
351268
Av: Olausson, Helen
351591
Av: Kruse, Åsa
352679
Av: Jansson, Rolf
352717
Av: Jansson, Rolf
351338
Av: Jansson, Rolf

Taggar

Alex författarlexikon

Loading...

Biblioteket i Ankarsrum

Öppettider

Måndag: 15-19
Onsdag: 15-19
Fredag: 10-13

 

AVVIKANDE ÖPPTIDER UNDER JUL:

Måndag 20 december: Stängt

Fredag 24 december: Stängt

Måndag 27 december: Stängt

Fredag 31 december: Stängt

Onsdag 5 januari: Stängt

 

 

 

Biblioteket i Gamleby

Öppettider

Måndag: 10-13, 14-19
Tisdag: 10-13, 14-17
Onsdag: 10-13, 14-17
Torsdag: 14-19
Fredag: 10-13

 

AVVIKANDE ÖPPTIDER UNDER JUL:

Måndag 20 december: 14-19

Tisdag 21 december: 10-13

Torsdag 23 demeber: Stängt

Fredag 24 december: Stängt

Måndag 27 december: 14-19

Tisdag 28 december: Stängt

Torsdag 30 december: Stängt

Fredag 31 december: Stängt

Måndag 3 januari: 14-19

Tisdag 4 januari: Stängt

Onsdag 5 januari: 10-13

Torsdag 6 januari: Stängt

 

 

 

 

Västerviks stadsbibliotek

Öppettider

Måndag: 10-19
Tisdag: 10-19
Onsdag: 10-19
Torsdag: 10-19
Fredag: 10-17
Lördag: 11-14

 

AVVIKANDE ÖPPTIDER UNDER JUL:

Måndag 20 december: 10-17

Tisdag 21 december: 13-19

Onsdag 22 december: 10-16

Torsdag 23 demeber: 10-16

Fredag 24 december: Stängt

Måndag 27 december: 10-16

Tisdag 28 december: 13-19

Onsdag 29 december: 10-16

Torsdag 30 december: 10-15

Fredag 31 december: Stängt

Lördag 1 januari: Stängt

Måndag 3 januari: 10-16

Tisdag 4 januari: 13-19

Onsdag 5 januari: 10-15

Torsdag 6 januari: Stängt

Biblioteket i Överum

Öppettider

Måndag: 15-19
Onsdag: 15-19
Fredag: 11-14

 

AVVIKANDE ÖPPTIDER UNDER JUL:

Måndag 20 december: Stängt

Fredag 24 december: Stängt

Måndag 27 december: Stängt

Fredag 31 december: Stängt

Onsdag 5 januari: Stängt

Postadress:

Västerviks kommun
Västerviks bibliotek
593 80 Västervik

Följ biblioteket på

Bra att veta