326421
Sluta snusa [Elektronisk resurs] : snusfri på en timme
Sluta snusa [Elektronisk resurs] : snusfri på en timme
Av: Jansson, Rolf
Utgivningsår: 2019
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Bokförlaget Upsaliensis AB ; Elib (distributör)
ISBN: 978-91-985942-1-8 91-985942-1-4
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Omfång: 42 min.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Effektiv självhypnos för att sluta snusa Minska begäret för att slutligen bli fri från beroendet Bygg upp din inre styrka Motverka återfall Oavsett hur många gånger du försökt att sluta snusa, så kan du göra det nu, och den här gången kommer du att lyckas. Theta-vågor, i kombination med guidad avslappning och självhypnos, har harmonierats med lugnande musik. Dina hjärnvågor påverkas till att bli mottagliga och du guidas genom mjuka avslappningstekniker för att lindra och tillintetgöra behovet av att snusa. Denna inspelning bygger på välkända tekniker för att få människor att ändra sina beteenden. För att kunna sluta snusa krävs att du verkligen har bestämt dig. Självhypnos har visat sig vara den mest effektiva metoden när man är fast beslutsam. Med hjälp av denna guidade självhypnos, som riktar sig till ditt undermedvetna, kan du frigöra dig från suget efter snus. Om du på ett medvetet plan hade kunnat slutat snusa, så hade du redan lyckats. Att du inte lyckats betyder att snusbegäret finns lagrat i ditt undermedvetna. Theta-vågor hjälper dig att sluta snusa Denna inspelning aktiverar den obegränsade kraften i ditt undermedvetna. De Theta-vågor (ljudvågor med en viss frekvens) som lagts in triggar din hjärna till att bli hyper-mottaglig för anpassad hypnotisk påverkan. Din önskan om att sluta snusa pressas in i ditt undermedvetna. Med hjälp av hypermodern teknik och finjusterade ljudvågor förs din hjärna in i ett mottagligt medvetandetillstånd för att du på bästa sätt ska kunna tillgodogöra dig den beteendeförändring som du önskar. Resultat - ditt undermedvetna omprogrammeras - du blir motiverad - ditt nikotinsug dämpas för att sedan försvinna - du blir friskare - ditt humör blir jämnare - ditt hjärta arbetar lättare - din mun mår bättre - ditt blodtryck förbättras - det finns undersökningar som tyder på att risken för övervikt, diabetes och cancer i bukspottkörteln minskar - du sparar
pengar Detta program hjälper dig att programmera/Innehållsbeskrivning från Elib

Andra titlar av samma författare

,Stigande ,Fallande

324812
326408
Av: Jansson, Rolf
326410
Av: Jansson, Rolf
326411
Av: Jansson, Rolf
326422
326420
326419
Av: Jansson, Rolf
326423
Av: Jansson, Rolf
326416
Av: Jansson, Rolf
326432
326424
Av: Jansson, Rolf
326414
Av: Jansson, Rolf
326407
Av: Jansson, Rolf
326417
Av: Jansson, Rolf
326405
Av: Jansson, Rolf
326406
Av: Jansson, Rolf
324809
Av: Jansson, Rolf
324814
Av: Jansson, Rolf

Liknande titlar

,Stigande ,Fallande

326842
Av: Åkerman, Anders
326422
313712
Av: Kahn Nord, Petra
296907
Av: Hayden, Torey L.
257846
Av: Hayden, Torey L.
296904
Av: Hayden, Torey L.
314398
Av: Hayden, Torey L.
318621
Av: Hayden, Torey L
234191
Av: Lindh, Gunilla
Av: Berglund, Cecilia
326796
Av: Bergfors, Carl
311650
Av: Déman, Carl
Av: Bjurberg, Helén
282669
Av: Forselius, Marius Alexander
276715
Av: Forselius, Marius Alexander
262946
Av: Alvén, Terese
281503
Av: Lagercrantz, Arvid
326414
Av: Jansson, Rolf
322570
Av: Hayden, Torey
296888
Av: Lundell, Joakim
327673
Av: Jansson, Rolf
328239
Av: Jansson, Rolf
,Stigande ,Fallande

Taggar

Alex författarlexikon

Loading...

Biblioteket i Ankarsrum

Ordinarie öppettider (gäller till och med 22 juni)

Måndag: 15.00–19.00
Onsdag: 15.00–19.00
Fredag: 10.00–13.00

Stängt i sommar

22 juni - 9 augusti, vecka 26-32, är biblioteket stängt.

Avvikande öppettider

Midsommarafton 19 juni : Stängt

Biblioteket i Gamleby

Ordinarie öppettider (gäller till och med 22 juni)

Måndag: 10.00–13.00, 14.00–19.00
Tisdag: 10.00–13.00, 14.00–17.00
Onsdag: 10.00–13.00, 14.00–17.00
Torsdag: 14.00–19.00
Fredag: 10.00–13.00

Öppet i sommar

Under sommaren har biblioteket andra öppettider än vanligt.

22 juni-5 juli, vecka 26-27

Måndag 14-19

Tisdag 10-13

Onsdag 10-13

Torsdag 14-19

6 juli-2 augusti, vecka 28-31

Tisdag 10-13

Torsdag 14-19

3-9 augusti, vecka 32

Måndag 14-19

Tisdag 10-13

Onsdag 10-13

Torsdag 14-19

Avvikande öppettider

18 juni: Stängt

Midsommarafton 19 juni: Stängt

 

Västerviks stadsbibliotek

Ordinarie öppettider

Måndag: 10.00–19.00
Tisdag: 10.00–19.00
Onsdag: 10.00–19.00
Torsdag: 10.00–19.00
Fredag: 10.00–17.00
Lördag: 11.00–14.00

Avvikande öppettider

5 juni: 10-15

Nationaldagen 6 juni: Stängt

18 juni: 10-15

Midsommarafton 19 juni: Stängt

Midsommardagen 20 juni: Stängt

Biblioteket i Överum

Ordinarie öppettider (gäller till och med 22 juni)

Måndag: 15.00–19.00
Onsdag: 15.00–19.00
Fredag: 11.00–14.00

Stängt i sommar

22 juni - 9 augusti, vecka 26-32, är biblioteket stängt.

Avvikande öppettider

Midsommarafton 19 juni: Stängt

Postadress:

Västerviks kommun
Västerviks kommunbibliotek
593 80 Västervik

Följ biblioteket på