- Du måste logga in för att kunna låna e-lån
326405 ![Sluta dricka [Elektronisk resurs] : alkoholproblem kan botas](/o/arena-portlet/portletResources?resource=resourceCover&portalSiteId=349488738&recordId=326405&agencyName=ASE101008&width=0&height=0)
Sluta dricka [Elektronisk resurs] : alkoholproblem kan botas
Utgivningsår: 2019
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Bokförlaget Upsaliensis AB
ISBN: 978-91-985940-1-0
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Omfång: 46 min.
Innehållsbeskrivning
Har du förlorat kontrollen över alkoholen? Har alkoholen fått makt över dig? Är du bekymrad för vad ditt intag av alkohol får för effekter på ditt liv, dina relationer och din hälsa? Är du trött på vad din familj och dina vänner säger om ditt drickande? Om något av detta stämmer, är det dags att ta tillbaka kontrollen och bryta dig loss från det bedrövliga fängelse som dina alkoholproblem har utvecklats till. Det här är din möjlighet att ta rodret och börja styra i rätt riktning. Det behövs bara att du lär dig hur du ska sätta kursen. Att du tror på att du kan göra det är det första steget för att tackla dina alkoholproblem. Alkoholen kan ses som en giftig spindel som gärna fångar dig i sitt garn. Men du är för stark för att låta dig fångas. Nästa steg är att hitta roten till alkoholsuget - som finns i ditt sinne. Just det. Alkoholberoende är ett mentalt beroende, likväl som det är ett kroppsligt beroende. Genom att använda kraften i ditt undermedvetna (omedvetna jag) så kan du börja att bearbeta både de psykiska och de känslomässiga band som kopplar ihop dig med alkoholen. Det finns miljoner människor som har haft samma problem som du. De flesta av dem kan nu leva lyckliga och fria. Självhypnos är ett sätt att sluta med alkohol eller att i vart fall hjälpa dig att dricka mindre alkohol. Om du är beredd att göra något åt dina alkoholproblem så kan vi försöka hjälpa dig. Vad du beslutar dig för kan vara avgörande för hur ditt liv kommer att gestalta sig. Tänk dig hur det vore om:- du kunde hitta tillbaka till glädjen utan alkohol.- du kunde vakna varje morgon och känna dig fräsch och entusiastisk inför dagen.- du kunde förhålla dig till stress och oro utan att ta till alkohol.- du kunde gå på fest eller annan social tillställning och låta bli att dricka alkohol eller i vart fall konsumera en mängd som du kan kontrollera.- du fick tillbaka din självkänsla och aptiten på livet- du