• Logga in för att låna
314627
ASMR när det är som bäst [Elektronisk resurs]
Omslagsbild
Av: Josefin
Utgivningsår: [2019?]
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Bokfabriken
ISBN: 978-91-7835-277-7
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Serietitel: Det nya lugnet ; 4
Omfång: 46 min.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Har du svårt att sova och vill prova något nytt? Vill du känna dig lugn utan krav att öva på det? Känner du igen den kittlande känslan i huvudet när du hör vissa ljud? Då kan Det nya lugnet vara något för dig. Med över 13 miljoner videor på Youtube, har ASMR (Autonomous sensory meridian response) blivit ett världsfenomen. Ta på dig hörlurarna och stäng ute oron och ångesten. En samling av vad man kan kalla för ASMRs "greatest hits". Forskning från University of Sheffield visar positiva psykiska och fysiska effekter i likhet med mindfulnessövningar. Hitta ditt lugn. Josefin ASMR är en av Sveriges största ASMRtister på Youtube, med över 18 000 prenumeranter. Hon själv vände sig till ASMR efter en period av psykisk ohälsa. Efter att hon hämtat sig bestämde hon sig för att satsa på att skapa ASMR-videor på svenska. Hon har gästat på P1 med Love Lyssarides och även varit med i Musikhjälpen. Hon betraktas som en ASMR-pionjär i Sverige. [Elib]

Andra titlar av samma författare

315158
263886
Av: Schygge, Josefin
265235
Av: Ahlström, Josefin
314394
Av: Josefin
313465
Av: Josefin
304785
Av: Olevik, Josefin

Liknande titlar

314394
Av: Josefin
313465
Av: Josefin
315158
278279
Av: Dahlin, Doris
Av: Hägglund, Maggan
220271
Av: Röhlander, Olof
284855
Av: Bäckmo, Philip
271301
Av: Röhlander, Olof
295373
Av: Högsta, Stig
229132
Av: Sjödin, Tomas
234313
Av: Sabljar, Pamela von
304208
Av: Påmark, Anneli
Av: Österberg, Carl
284792
Av: Hägglund, Maggan
241082
Av: Jönsson, Bodil
317043
Av: Hallberg, Klas
271731
Av: Alm, Niklas
315931
Av: Strelecky, John P
221500
270574
Av: Tengblad, Cajsa
269345
Av: Nordahl, Stellan
258843
Av: Tranberg, Jörgen

Taggar

Alex författarlexikon

Loading...

Biblioteket i Ankarsrum

Ordinarie öppettider

Måndag: 15.00–19.00
Onsdag: 15.00–19.00
Fredag: 10.00–13.00

Biblioteket i Gamleby

Ordinarie öppettider

Måndag: 10.00–13.00, 14.00–19.00
Tisdag: 10.00–13.00, 14.00–17.00
Onsdag: 10.00–13.00, 14.00–17.00
Torsdag: 14.00–19.00
Fredag: 10.00–13.00

Västerviks stadsbibliotek

Ordinarie öppettider (Gäller från måndag 28 oktober 2019)

Måndag: 10.00–19.00
Tisdag: 10.00–19.00
Onsdag: 10.00–19.00
Torsdag: 10.00–19.00
Fredag: 10.00–17.00
Lördag: 11.00–14.00

Stängt 2 september–26 oktober

Stadsbiblioteket håller stängt 2 september–26 oktober.

Service på Mejeriet

Måndagar 16-18 och fredagar 11-13 kan beställda medier hämtas. Måndag 12-18 och tisdag-fredag 10-18 kan du besöka Mejeriet för att använda Wi-Fi och läsa tidningar och tidskrifter. Mejeriet finns på Vårdträdsplan 3.

Avvikande öppettider

Fredag 1 november (Alla helgons afton) 10.00-15.00
Lördag 2 november (Alla helgons dag) STÄNGT

Biblioteket i Överum

Ordinarie öppettider

Måndag: 15.00–19.00
Onsdag: 15.00–19.00
Fredag: 11.00–14.00

Postadress:

Västerviks kommun
Västerviks kommunbibliotek
593 80 Västervik

Följ biblioteket på