Ingen panik [Elektronisk resurs] : fri från panik- och ångestattacker i 10 steg med kognitiv beteendeterapi

304599
Ingen panik [Elektronisk resurs] : fri från panik- och ångestattacker i 10 steg med kognitiv beteendeterapi
Ingen panik [Elektronisk resurs] : fri från panik- och ångestattacker i 10 steg med kognitiv beteendeterapi
Av: Carlbring, Per
Av: Hanell, Åsa
Utgivningsår: 2018
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Upplaga: 1. utg.
Förlag: NoK ; Elib (distributör)
ISBN: 978-91-27-12774-6 91-27-12774-5
Anmärkning:
E-bok
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Forskning visar att självhjälpsbehandling med hjälp av kognitiv beteendeterapi (KBT) har mycket god effekt vid paniksyndrom. Mellan 90 och 95 procent är diagnosfria efter tio veckors behandling. Boken är avsedd för lekmannen. Metoden bygger på ett flertal studier från Uppsala och Linköpings universitet.

Andra titlar av samma författare

315414
Av: Rozental, Alexander
Av: Oscarsson, Martin
Av: Carlbring, Per

Liknande titlar

304592
Av: Kåver, Anna
304598
Av: Strosahl, Kirk
Av: Robinson, Patricia
Av: Gustavsson, Thomas
304600
Av: Hayes, Steven C.
Av: Strosahl, Kirk
Av: Wilson, Kelly G.
304605
Av: Vernmark, Kristofer
Av: Bjärehed, Jonas
304408
Av: Andersson, Christina
Av: Viotti, Sofia
219131
Av: Wicksell, Rikard
220993
Av: Harris, Russ
220939
Av: Rydén, Göran
Av: Wallroth, Per
249676
Av: Gyllenhammar, Carl
283843
Av: Malmsten, Christian
338226
Av: Törneke, Niklas
331728
304555
Av: Zetterqvist, Vendela
Av: Andersson, Gerhard
Av: Kaldo, Viktor
221931
Av: Wisung, Håkan
Av: Farm Larsson, Maria
226402
Av: Tanner, Susan
Av: Ball, Jillian
220017
Av: Landerholm, Lotta

Taggar

Alex författarlexikon

Loading...