Mindfulness i hjärnan [Elektronisk resurs]

304553
Mindfulness i hjärnan [Elektronisk resurs]
Mindfulness i hjärnan [Elektronisk resurs]
Av: Nilsonne, Åsa
Utgivningsår: 2018
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Upplaga: Ny, omarb. utg.
Förlag: NoK ; Elib (distributör)
ISBN: 978-91-27-14470-5 91-27-14470-4
Anmärkning:
E-bok
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Inom dagens hjärnforskning har man börjat studera hjärnan medan den arbetar. Här presenteras de senaste rönen om hur det går till när hjärnan hämtar information och om hur denna information ger upphov till tankar, känslor och handlingar. Bl.a. ses mindfulness i ett nytt ljus.

Åsa Nilsonne förklara mycket pedagogiskt om mindfulness och de kognitiva processer eller om det mänskliga tänkandets natur och hur du själv kan påverka och ändra ditt beteende och sitt sätt att förhålla sig till livet dvs. från besvikelse, glädje, depression osv. Läs denna bok om du vill veta hur din hjärna arbetar samt hitta en metod för att finna balans i ditt liv och ditt tänkesätt. Hjärnan är elastiskt och det finns metoder till självhjälp och guidning för psykisk ohälsa. Bota din hjärna!
2013-02-03
Anonymous193729938

Andra titlar av samma författare

304614
Av: Nilsonne, Åsa
227724
Av: Nilsonne, Åsa
226640
Av: Nilsonne, Åsa
226641
Av: Nilsonne, Åsa
226642
Av: Nilsonne, Åsa
226643
Av: Nilsonne, Åsa
226982
Av: Nilsonne, Åsa
228496
Av: Nilsonne, Åsa
228985
Av: Nilsonne, Åsa
231939
H
Av: Nilsonne, Åsa
222790
333465
Av: Nilsonne, Åsa
300951
223448
Av: Kåver, Anna
Av: Nilsonne, Åsa

Liknande titlar

224416
Av: Holmer, Titti
228370
Av: Fexeus, Henrik
262210
Av: Ezra, Emmanuel
323790
Av: Gospic, Katarina
289094
Av: Rosendahl, Annika
272955
Av: Gospic, Katarina
Av: Cavling, Viggo
284600
Av: Fexeus, Henrik
219978
Av: Jönsson, Bodil
219496
Av: Jacquemot, Nicolas
220785
Av: Jönsson, Bodil
221101
221913
Av: Renander, Bengt
222254
Av: Gummesson, Elizabeth
225588
Av: Duhigg, Charles
236917
Av: Williams, Mark
Av: Penman, Danny
261015
Av: Sundlin, Paul
259638
Av: Sundlin, Paul
304543
Av: Fridh, Magnus
302655
Av: Eriksson Grönbek, Helena
Av: Hilding Hansen, Kersti
315793
Av: Schenström, Ola

Taggar

Alex författarlexikon

Loading...