Compassionfokuserad terapi [Elektronisk resurs]

304408
Compassionfokuserad terapi [Elektronisk resurs]
Compassionfokuserad terapi [Elektronisk resurs]
Av: Andersson, Christina
Av: Viotti, Sofia
Utgivningsår: 2018
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Natur & Kultur ; Elib (distributör)
ISBN: 978-91-27-13981-7 91-27-13981-6
Anmärkning:
E-bok
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Detta är den första svenska boken om compassionfokuserad terapi, CFT. Compassion handlar om att kunna bemöta sig själv och andra med värme, omsorg och förståelse, speciellt vid svårigheter i livet. Forskning har visat att övning i compassion aktiverar system i hjärnan som minskar stress och ökar upplevelsen av att känna sig lugn och trygg. Hur denna förmåga kan övas upp utgör kärnan i CFT. Behandlingsformen har sina rötter i kognitiv beteendeterapi och integrerar forskning och metoder från bland annat neurovetenskap, evolutionsteori, affektteori, anknytningsteori och den buddhistiska traditionen. Författarna beskriver ingående vad compassion är, hur denna förmåga utvecklas och påverkar oss i relationen till andra och oss själva, samt vad brister i förmågan till compassion kan bero på och leda till. Läsaren får en gedigen teoretisk bakgrund till terapimetoden och konkret vägledning i hur den utövas. Boken riktar sig till dig som vill lära dig att arbeta compassionfokuserat med dina klienter./Innehållsbeskrivning från Elib

Andra titlar av samma författare

304539
Av: Andersson, Christina

Liknande titlar

304592
Av: Kåver, Anna
304598
Av: Strosahl, Kirk
Av: Robinson, Patricia
Av: Gustavsson, Thomas
304600
Av: Hayes, Steven C.
Av: Strosahl, Kirk
Av: Wilson, Kelly G.
304605
Av: Vernmark, Kristofer
Av: Bjärehed, Jonas
219131
Av: Wicksell, Rikard
304599
Av: Carlbring, Per
Av: Hanell, Åsa
220993
Av: Harris, Russ
220939
Av: Rydén, Göran
Av: Wallroth, Per
249676
Av: Gyllenhammar, Carl
283843
Av: Malmsten, Christian
338226
Av: Törneke, Niklas
331728
304555
Av: Zetterqvist, Vendela
Av: Andersson, Gerhard
Av: Kaldo, Viktor
221931
Av: Wisung, Håkan
Av: Farm Larsson, Maria
226402
Av: Tanner, Susan
Av: Ball, Jillian
220017
Av: Landerholm, Lotta

Taggar

Alex författarlexikon

Loading...