10. 000 timmar KBT på 60 minuter [Elektronisk resurs]

300098
10. 000 timmar KBT på 60 minuter [Elektronisk resurs]
10. 000 timmar KBT på 60 minuter [Elektronisk resurs]
Av: Kvalevaag, Mikael
Utgivningsår: 2018
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Visto ; Elib (distributör)
ISBN: 978-91-88769-53-4 91-88769-53-4
Anmärkning:
E-bok
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Har du försökt förändra ett beteende men inte lyckats? Är det inte på tiden att du en gång för alla tar tag i de där beteendena som du kämpat så länge med; så att du kan bli den person du vill vara? Då är detta boken för dig! 10 000 timmar KBT på 60 minuter visar dig vad som fungerar för att du ska få framgång med dina beteendeförändringar och vilka hinder du ska undvika. Mikael Kvalevaag har mer än 10 000 timmars erfarenhet av behandlingsarbete som beteendevetare och KBT-terapeut. Boken är illustrerad av Emma Philipson./Innehållsbeskrivning från Elib

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

224243
Av: Harris, Russ
247093
311194
Av: Grossi, Giorgio
Av: Jeding, Kerstin
304538
Av: Livheim, Fredrik
Av: Ek, Daniel
Av: Hedensjö, Björn
302654
Av: Fogelberg, Helena
Av: Söderholm, Petra
329541
Av: Wadström, Olle
226589
Av: Cullberg Weston, Marta
225268
EFT
Av: Forsberg, Ann-Sofi
Av: Forsberg, Kjell
220993
Av: Harris, Russ
220939
Av: Rydén, Göran
Av: Wallroth, Per
331728
248213
Av: Hessling, Fredrik
247957
Av: Forsberg Schinkler, Eva
238266
Av: Wikfalk, Anna
Av: Ryd, Veronika
Av: Jumbe, Tia
289414
Av: Duvringe, Lisbet
Av: Florette, Mike
250641
Av: Alvén, Terese
278781
Av: Erikson, Thomas
304598
Av: Strosahl, Kirk
Av: Robinson, Patricia
Av: Gustavsson, Thomas

Taggar

Alex författarlexikon

Loading...

Biblioteket i Ankarsrum

Ordinarie öppettider

Måndag: 15.00–19.00
Onsdag: 15.00–19.00
Fredag: 10.00–13.00

Avvikande öppettider

23 december, STÄNGT

25 december (juldagen), STÄNGT

30 december, STÄNGT

1 januari (nyårsdagen), STÄNGT

6 januari (trettondag jul), STÄNGT

 

Biblioteket i Gamleby

Ordinarie öppettider

Måndag: 10.00–13.00, 14.00–19.00
Tisdag: 10.00–13.00, 14.00–17.00
Onsdag: 10.00–13.00, 14.00–17.00
Torsdag: 14.00–19.00
Fredag: 10.00–13.00

Avvikande öppettider

23 december, 10-13

24 december (julafton), STÄNGT

25 december (juldagen), STÄNGT

30 december, 10-13

31 december (nyårsafton), STÄNGT

1 januari (nyårsdagen), STÄNGT

5 januari (trettondedagsafton), 10-13

6 januari (trettondag jul), STÄNGT

Västerviks stadsbibliotek

Ordinarie öppettider

Måndag: 10.00–19.00
Tisdag: 10.00–19.00
Onsdag: 10.00–19.00
Torsdag: 10.00–19.00
Fredag: 10.00–17.00
Lördag: 11.00–14.00

Avvikande öppettider

30 oktober (alla helgons afton), 10-15

31 oktober (alla helgons dag), STÄNGT

23 december, 10-15

24 december (julafton), STÄNGT

25 december (juldagen), STÄNGT

26 december (annandag jul), STÄNGT

30 december, 10-15

31 december (nyårsafton), STÄNGT

1 januari (nyårsdagen), STÄNGT

5 januari (trettondedagsafton), 10-15

6 januari (trettondag jul), STÄNGT

Biblioteket i Överum

Ordinarie öppettider

Måndag: 15.00–19.00
Onsdag: 15.00–19.00
Fredag: 11.00–14.00

Avvikande öppettider

23 december, STÄNGT

25 december (juldagen), STÄNGT

30 december, STÄNGT

1 januari (nyårsdagen), STÄNGT

6 januari (trettondag jul), STÄNGT

Postadress:

Västerviks kommun
Västerviks bibliotek
593 80 Västervik

Följ biblioteket på

Om webbplatsen