Ditt livs form [Elektronisk resurs] : B[med 80/20-metoden]

299890
Ditt livs form [Elektronisk resurs] : B[med 80/20-metoden]
Ditt livs form [Elektronisk resurs] : B[med 80/20-metoden]
Av: Dufberg, Sabina
Av: Flinkenberg, Charlotta
Utgivningsår: 2018
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Bladh by Bladh ; Elib (distributör)
ISBN: 978-91-88429-88-9 91-88429-88-1
Anmärkning:
E-bok
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
En bok om att skapa balans i livet och navigera rätt gällande kost, träning, vila och återhämtning. 80/20-metoden innebär att man 80 procent av tiden bör leva hälsosamt, medan man skapar utrymme för 20 procent av det man brukar kallar för livets goda. Boken innehåller råd om hur man kan effektivisera sin vardagsmotion, få en större medvetenhet om mat genom näringslära och träna på att vila.

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

257877
Av: Davidsson, Ulrika
280103
Av: Ekstedt, Niklas
Av: Ennart, Henrik
284403
Av: Litsfeldt, Lars-Erik
Av: Olsson, Patrik
Av: Höglund, Birgitta
226243
Av: Rode Andersen, Thomas
226171
Av: Spencer, Mimi
257864
Av: Dowden, Angela
307261
Av: Ekstedt, Niklas
Av: Ennart, Henrik
299995
Av: Nertby Aurell, Lina
Av: Clase, Mia
315906
Av: Nertby Aurell, Lina
Av: Clase, Mia
315770
Av: Antonsson, Sofia
315786
Av: Mosley, Michael
329178
Av: Antonsson, Sofia
334663
Av: Paulún, Fredrik
257865
Av: Davidsson, Ulrika
237281
Av: Ferriss, Timothy
237283
237284

Taggar

Alex författarlexikon

Loading...