Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna

255819
Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna
Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna
Av: Hansen, Anders, 1974-
Utgivningsår: 2016
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Fitnessförlaget
ISBN: 91-7363-078-0 978-91-7363-078-8
Omfång: 253 s. : ill.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Man vet idag att hjärnan är enormt föränderlig. Allt vi gör förändrar hjärnan lite grann. Här visar Anders Hansen, överläkare i psykiatri, vilka mekanismer i hjärnan som omvandlar promenaden eller löprundan till en mental "uppgradering". Man får lära dig vad det beror på och får konkreta tips på hur man ska röra på sig för att uppnå alla positiva effekter som forskningen har kunnat visa. Alla, oavsett ålder, som rör på sig får de här fördelarna.

Här finns titeln:

Loading...
Mycket bra skrivet, och intressant bok. Enda minus är att författaren inte alls verkar tycka att djurförsök är oetiskt, utan en självklarhet.(Kan bero på att han själv är läkare från Karolinska institutet.) Trist för det behövs satsas på djurfria forskning!
2020-02-08
Johanna Månkvist

Andra titlar av samma författare

346417
Av: Hansen, Anders
354410
Av: Hansen, Anders
307833
Av: Hansen, Anders
273675
Av: Hansen, Anders
104876
Av: Palm, Carl Magnus
Av: Hanser, Anders
299258
Av: Hansen, Anders
212597
Av: Hansen, Anders
Av: Sundberg, Carl Johan

Liknande titlar

325902
Av: Norrbom, Jessica
334238
Av: Hansen, Anders
144761
Av: Davidsson, Elisabet
Av: Fransson, Fredrik
177885
Av: Faskunger, Johan
Av: Hemmingsson, Erik
188430
Av: Porsman, Camilla
67684
Av: Nymann, Birgitte
Av: Paarup, Lotte
29663
Av: Brehm, Barbara A.
155841
Av: Porsman, Camilla
147297
Av: Forsberg, Artur
Av: Holmberg, H. C.
Av: Woxnerud, Katarina
93844
Av: Hedrén, Tina
Av: Lind, Eva
Av: Niklasson, Suzanne
93737
Av: Hedrén, Tina
Av: Lind, Eva
Av: Niklasson, Suzanne
106030
Av: Woxnerud, Katarina
107472
Av: Karlsson, Ronny
Av: Knutson, Monica
107274
Av: O'Donnell, Maria
Av: Holmqvist, Peter
197243
Av: Rönnberg, Olga
204677
Av: Sjöö, Annika
202297
Av: Hellénius, Mai-Lis
Av: Skinnarmo, Ola
135718
Av: Perrelli, Charlotte
135264
Av: Hansson, Brita

Taggar