- Du måste logga in för att kunna låna e-lån
250641 ![Jätteviktig [Elektronisk resurs] : att må bra efter en ätstörning](/o/arena-portlet/portletResources?resource=resourceCover&portalSiteId=349488738&recordId=250641&agencyName=ASE101008&width=0&height=0)
Jätteviktig [Elektronisk resurs] : att må bra efter en ätstörning
Utgivningsår: 2016
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Hoi ; Elib (distributör)
ISBN: 978-91-7557-794-4 91-7557-794-1
Anmärkning:
E-bok
Elektronisk version av: Jätteviktig : att må bra efter en ätstörning / Terese Alvén. Helsingborg : Hoi, 2016. ISBN 978-91-7697-001-0, 91-7697-001-9 (genererat)
Innehållsbeskrivning
Författaren, som själv lidit av ätstörningar, visar att det går att bli frisk från matmissbruk och ger här råd, tillförsikt och inspiration till alla som kämpar med att ta sig ur ett jobbigt förhållande till mat, träning och vikt. Hon ger sina funderingar kring olika begrepp i livet som att vara frisk, hitta balans, tycka om sig själv, tappa kontrollen och mat- och kroppsfixering. Hon ger också sin syn på träning, dieter och skönhetsideal.