Stressa rätt! [Elektronisk resurs] : öka din energi, hälsa och effektivitet

227262
Stressa rätt! [Elektronisk resurs] : öka din energi, hälsa och effektivitet
Stressa rätt! [Elektronisk resurs] : öka din energi, hälsa och effektivitet
Av: Hasson, Dan
Utgivningsår: 2012
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Bonnier fakta ; Elib (distributör)
ISBN: 91-7424-343-8 978-91-7424-343-7
Anmärkning:
E-bok (EPUB)
Elektronisk version av: Stressa rätt! : öka din energi, hälsa och effektivitet / Dan Hasson. Stockholm : Viva, 2008. ISBN 978-91-85675-11-1, 91-85675-11-3 (genererat)
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Samtidigt som stress i kombination med en ohälsosam livsstil kan kopplas till de vanligaste sjukdomarna, kan mild stress stimulera kroppens olika skyddssystem. Författaren som doktorerat i stresshantering och hälsopromotion, ger här strategier, tekniker och övningar för att väva in stresshantering i vardagen.

Andra titlar av samma författare

317932
Av: Hasson, Dan
228371
Av: Hasson, Dan

Liknande titlar

221018
Av: Alexandersson, Pernilla
Av: Lilie, Sanna
224583
Av: Alm, Niklas
267370
Av: Alm, Niklas
304539
Av: Andersson, Christina
217930
Av: Angelöw, Bosse
223278
220175
Av: Abrahamsson, Lotta
228369
Av: Abrahamsson, Lotta
340912
Av: Billmark, Mats
326688
Av: Billmark, Mats
305849
Av: Bennich Karlstedt, Anna
221406
Av: Berglund, UllaBritt
284653
Av: Brown, Brené
255437
Av: Brown, Brené
281777
Av: Brown, Brené
218237
Av: Burkeman, Oliver
237600
Av: Bylund, Jan
Av: Lundberg, Mattias
221451
Av: Danielsson, Tomas

Taggar

Alex författarlexikon

Loading...

Biblioteket i Ankarsrum

Du kan hämta medier

Måndag: 16-19

Avvikande tider för utlämning av medier under påskhelgen

 

Måndag 5 april (annandag påsk): STÄNGT

 

 

 

Covid-19

Biblioteket är stängt som mötesplats. Vi erbjuder avhämtning av medier.

Biblioteket i Gamleby

Du kan hämta medier

Måndag: 10-13
Tisdag: 14-17
Onsdag: 10-13
Torsdag: 14-19
Fredag: 10-13

Avvikande tider för utlämning av medier under påskhelgen

 

Torsdag 1 april (skärtorsdag): 14-17

Fredag 2 april (långfredag): STÄNGT

Måndag 5 april (annandag påsk): STÄNGT

 

 

Covid-19

Biblioteket är stängt som mötesplats. Vi erbjuder avhämtning av medier.

Västerviks stadsbibliotek

Du kan hämta medier

Måndag: 10-16
Tisdag: 13-19
Onsdag: 10-16
Torsdag: 13-19
Fredag: 10-16
Lördag: 11-14

Avvikande tider för utlämning av medier under påskhelgen

 

Torsdag 1 april (skärtorsdag): 13-17

Fredag 2 april (långfredag): STÄNGT

Måndag 5 april (annandag påsk): STÄNGT

 

Covid-19

Biblioteket är stängt som mötesplats. Vi erbjuder avhämtning av medier.

Biblioteket i Överum

Du kan hämta medier

Onsdag: 16-19

Covid-19

Biblioteket är stängt som mötesplats. Vi erbjuder avhämtning av medier.

Postadress:

Västerviks kommun
Västerviks bibliotek
593 80 Västervik

Följ biblioteket på

Bra att veta