Träna 3 minuter i veckan [Elektronisk resurs] : 5:2-guruns guide till högintensiv träning

217102
Träna 3 minuter i veckan [Elektronisk resurs] : 5:2-guruns guide till högintensiv träning
Träna 3 minuter i veckan [Elektronisk resurs] : 5:2-guruns guide till högintensiv träning
Av: Mosley, Michael
Av: Bee, Peta
Utgivningsår: 2014
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Bonnier fakta ; Elib (distributör)
ISBN: 91-7424-438-8 978-91-7424-438-0
Anmärkning:
E-bok (EPUB)
Elektronisk version av: Träna 3 minuter i veckan : 5:2-guruns guide till högintensiv träning / Michael Mosley & Peta Bee ; översättning: Anna Olsson ; [foto inlagan: Maud Craige ; illustrationer: Nathalie Lees]. Stockholm : Bonnier fakta, 2014. ISBN 91-7424-437-X (genererat), 978-91-7424-437-3
Originaltitel: Fastexercise
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
En bok om högintensivträning. Enligt metoden räcker det med träning i tre minuter per vecka. Man kör för fullt i tre gånger tjugo sekunder tre gånger i veckan på träningscykel, i trappor, med löpning i backar eller annan träning där man får upp pulsen.

Andra titlar av samma författare

315786
Av: Mosley, Michael
315690
Av: Mosley, Michael
329309
Av: Mosley, Michael
228991
Av: Mosley, Michael
Av: Spencer, Mimi

Liknande titlar

240612
Av: Faskunger, Johan
Av: Hemmingsson, Erik
247953
Av: Lefterow, Annette
322365
Av: Sondlo, Louise
312715
Av: Strindstedt, Pischa
Av: Bonelli, Åsa
269414
Av: Sjöö, Annika
277602
Av: Sköld, Simon
296243
Av: Ferriss, Timothy
296628
Av: Ferriss, Timothy
325132
Av: Hansen, Anders
331962
Av: Norrbom, Jessica
333942
Av: Rosas, Paula
247956
Av: Perrelli, Charlotte
306769
Av: Hansen, Anders
331377
Av: Hansen, Anders
299890
Av: Dufberg, Sabina
Av: Flinkenberg, Charlotta
221586
Av: Taube, Jill
Av: Ottosson, Åsa
237281
Av: Ferriss, Timothy

Taggar

Alex författarlexikon

Loading...