Träna 3 minuter i veckan : 5:2-guruns guide till högintensiv träning

208753
Träna 3 minuter i veckan : 5:2-guruns guide till högintensiv träning
Träna 3 minuter i veckan : 5:2-guruns guide till högintensiv träning
Av: Mosley, Michael
Av: Bee, Peta
Utgivningsår: 2014
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Bonnier fakta
ISBN: 91-7424-437-X 978-91-7424-437-3
Originaltitel: Fastexercise
Omfång: 188 s. : ill.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
En bok om högintensivträning. Enligt metoden räcker det med träning i tre minuter per vecka. Man kör för fullt i tre gånger tjugo sekunder tre gånger i veckan på träningscykel, i trappor, med löpning i backar eller annan träning där man får upp pulsen.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

337090
Av: Mosley, Michael
260945
Av: Mosley, Michael
317741
Av: Mosley, Michael
268320
Av: Mosley, Michael
Av: Spencer, Mimi
287995
Av: Mosley, Michael
198531
Av: Mosley, Michael
Av: Spencer, Mimi

Liknande titlar

106030
Av: Woxnerud, Katarina
107472
Av: Karlsson, Ronny
Av: Knutson, Monica
107274
Av: O'Donnell, Maria
Av: Holmqvist, Peter
147297
Av: Forsberg, Artur
Av: Holmberg, H. C.
Av: Woxnerud, Katarina
240855
Av: Stasinski, Robert
Av: Dyall, Karl
74124
Av: Widegren, Jennie
Av: Ketola, Jari
58590
Av: Woxnerud, Katarina
135264
Av: Hansson, Brita
155841
Av: Porsman, Camilla
198965
Av: Roberto, Paolo
199738
Av: Seisay, David
144761
Av: Davidsson, Elisabet
Av: Fransson, Fredrik
18546
200506
Av: Blount, Trevor
Av: McKenzie, Eleanor
213288
Av: Zackari Wahlström, Kalle
263275
Av: Sköld, Simon
321084
Av: Wickström, Erik
274513
Av: Zackari, Brita
282013
Av: Tschirner, Thorsten
299258
Av: Hansen, Anders

Taggar

Alex författarlexikon

Loading...