197243
Träning för nyblivna mammor
Utgivningsår: 2013 (tr. 2014)
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Fitnessförlaget
ISBN: 91-7363-054-3 978-91-7363-054-2
Omfång: 126 s. : ill.
Innehållsbeskrivning
Ett hemmaträningsprogram för att komma tillbaka till den gamla kroppen efter graviditet och förlossning. Förutom träningsdelen finns information om vad som händer i kroppen under graviditet och förlossning, med särskilda råd för mammor som har fött med kejsarsnitt.
Här finns titeln:
