Yoga : träning för inre lugn

181290
Yoga : träning för inre lugn
Yoga : träning för inre lugn
Av: Lalvani, Vimla
Utgivningsår: cop. 2005 (tr. 2007)
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Bonnier
ISBN: 91-0-010581-3 978-91-0-010581-5
Originaltitel: Yoga basics
Omfång: 128 s. : ill.
Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Boken riktar sig såväl till nybörjaren som till den som tidigare utövat yoga. Här presenteras över femtio kroppsövningar fördelade på fem yogaträningspass som ger elasticitet, styrka och kondition. Passen tar femton till tjugo minuter. Även övningar som ger ökad energi, förbättrad muskelspänst och motverkar stress.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

27260
Av: Pegrum, Juliet
191115
Av: Pegrum, Juliet
69502
Av: Björkegren, Karin
80900
Av: Baptiste, Baron
70938
Av: Rolfsdotter-Jansson, Catarina
14498
Av: Serrander, Elisabeth
110897
Av: Bell, Rosamund
74175
Av: Berghagen, Malin
2522
Av: Papp, Marian
230093
Av: Berghagen, Malin
209900
Av: Söder, Per
228731
Av: Berghagen, Malin
243097
Av: Räisänen, Petri
249001
Av: Kase, Betsy
251268
Av: Björkegren Jones, Karin
90006
Av: Kent, Howard
282372
Av: Odevall, Filippa
Av: Lundström, Karin
261472
Av: Itagaki, Azusa
263429
Av: Roberto, Paolo
262670
Av: Hartwig, Evelina
Av: Österman, Emma

Sök vidare

Taggar