14498
Yoga - att komma till ro
Utgivningsår: 2003 (tr. 2006)
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: W&W
ISBN: 91-46-20055-X 978-91-46-20055-0 91-46-21480-1 978-91-46-21480-9
Omfång: 202 s. : ill.
Innehållsbeskrivning
Bok om yoga avsedd för nybörjare och mer erfarna. Övningsbeskrivningar i text och bild, tänkta att kombineras till egna program. Kapitel om yoga för gravida och för de med känsliga ryggar. Om yogans historia och filosofi, andningsövningar och stresshantering.
Här finns titeln:
