112655
Föräldrahjälpen : förändra familjelivet med KBT
Utgivningsår: 2008
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Bonnier
ISBN: 978-91-0-011598-2 91-0-011598-3
Omfång: 151 s. : ill.
Innehållsbeskrivning
Författaren är psykolog och psykoterapeut. Här visar hon hur man som förälder kan komma till rätta med vardagsproblem med hjälp av kognitiv beteendeterapi. Metoden är att låta olika beteenden få olika konsekvenser, sätta gränser och bejaka det positiva för att steg för steg nå fram till målet.
Här finns titeln:
